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Hobbies para ser más productivo

Publicado por Luz Gonzalez en

Hobbies para ser más productivo

En esta vida donde vivimos entre el trabajo con jornadas extensas, pasar tiempo con la familia y hasta pasear tu perrito, meter un hobby en tu vida suena imposible y además de eso pensar en buscar Hobbies para ser más productivo, ¿De qué me estás hablando?

 Lo mismo pensé cuando estaba leyendo acerca de cómo los hobbies pueden ser relajantes y a la vez ayudarte en el lado profesional. Tranquila, no te asustes y déjame platicarte porque es tan importante.

El tener un hobby es muy importante ya que genera aumento de endorfinas que se convierte en algo placentero, en muchas ocasiones el tener un hobby en tu vida se vuelve un salvavidas que te saca de tu rutina, del cansancio mental y del estrés. Entonces, que mejor que tener un uno que detenga por un momento ese día caótico y además te ayude a desarrollar capacidades cognitivas.

  • Pon tu cerebro a trabajar

Jugar cartas, juegos de mesa, videojuegos, rompecabezas o sudoku ayudan a incrementar la neuro plasticidad ósea la capacidad del cerebro de reorganizarse a sí mismo. Esto te ayudará a desarrollar la habilidad de ver las cosas de diferentes perspectivas, como entender causas y efectos de comportamientos y emociones. Así que a empezar a desempolvar los juegos que tenemos en casa.

  • Leer cualquier cosa

Empieza a leer desde novela de terror, de superación personal o de negocios, pero empieza. Leer ayuda a reducir el estrés, lo cuál hace que te sientas mejor contigo misma e incrementa los tres tipos de inteligencia: cristalizada, emocional y fluida. Aplicado en la vida laboral te ayuda a detectar patrones, entender mejor los procesos, mejor entendimiento de cómo aterrizas las ideas y nuevos proyectos, así como tus habilidades directivas.

  • Jardinería

Desde tener un mini huerto o tener 3 plantitas, este hobby te ayuda a estar en contacto con la naturaleza que te ayudará a relajarte, desarrollar la paciencia, a ser cuidadoso con los detalles y manejar varios proyectos a la vez. Así que toma tus guantes, tu sombrero y vámonos con la naturaleza.

  • Pintar

Las personas que tienen como hobby pintar son super creativas y además de que les permite analizar su vida, pensando en sus deseos, pensamientos y todo eso lo reflejan en un lugar físico. Por eso este hobby te ayuda a tener más claro tus pensamientos, acciones y también ser más productivo en las estrategias que usarías para alcanzarlos.

  • Cocinar

Por último, está este hobby que es delicioso también. Al mezclar gustos, sabores e ingredientes este hobby se vuelve de los favoritos. Este hobby te hace estar más enfocado y concentrado tanto en el producto como en cada paso del proceso, y a su vez te ayuda a prever con anticipación el próximo paso a seguir. Por último, te hace ser muy creativo, comprometerte con la calidad, no tienen miedo a probar nuevos platillos y prestan atención a los detalles. Por supuesto que antes de que escojas este hobby debes de amar estar en la cocina.

Así que ya sabes que además de tener un hobby que te desestrese y ames pasar el tiempo, puedes seguir desarrollando tu lado productivo. Ahora no hay excusa de empezar a tener un uno.

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Como siempre muchas gracias por leer este post, lo hemos disfrutado mucho y espero que tú también lo hagas, platícame ¿Cuál es tu hobby y como ayuda a tu vida diaria?

Categorías: Productividad

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